Debrief training du 11 novembre

super training enrichissant peu nombreux mais bien fandu la gueul le mini ressorti et mieux que les dm11

vrai que ca a fait beaucoup de bien , le tire en course, snap et les petit 1 contre 1 , nickel!!

Pour ma part le premier exercice m'a semblé un poil trop "pro" , meme s'il s'est du coup transformé en exercice de shoot en courant ( et ca y en fallait !!), et surtout une nouvelle technique de changement d'obstacle au snake qui le fait bien ( un truc con que j avais jamais pensé , merci Kentin) et que je garde dans mon cervellet ( je parle du pied gauche le long de l'obstacle et deplacement en 1 seul appui pour ceux qui etaient la!)

Bref a peine 2h de training mais un grand benefice pour moi en tout cas!!

D'ailleurs kentin il va s'en rappeler du training..lol...Mike est le champion pour faire les oeufs sur le crâne...

O moins je suis champion pour quelle que chose